Bewegen of uw conditie trainen?

Naast fysiotherapie biedt Fysiocare ook de ruimte voor een aantal bewegingsactiviteiten, zoals pilates, fysiofitness en meer bewegen voor ouderen. Wilt u meer bewegen of beginnen met conditietraining? Bij ons kunt u onder professionele begeleiding en op een sportieve manier werken aan uw gezondheid.

De lessen fysiofitness, pilates en meer bewegen voor ouderen vinden plaats in ons hoofdgebouw op de Joubertweg 10 in Oosterbeek. 

Fysiofitness

Een bewuste ingang met ons lichaam begint bij een gezond leven en regelmatig bewegen. Om uw conditie een extra impuls te geven, biedt Fysiocare fysiofitness aan.

Fysiocare-9 (1)

Meer bewegen voor ouderen

Bij Fysiocare zijn er verschillende Meer Bewegen voor Ouderen groepen. Op een prettige ontspannen manier aan de conditie en beweeglijkheid werken staat hier voorop. Een gedeelte van de les oefenen we zittend op stoelen.

Pilates

Pilates is een unieke trainingsmethode die gericht is op een verhoogd lichaamsbewustzijn, voor een goede lichaamshouding en bewegingstechniek.